Cuerpo
El cuerpo no es una máquina.
Es tu raíz.
Tu espacio seguro.
Actividades
Integral
Fuerza y HIIT consciente. Mejora tu condición física de forma completa, sin perder la conexión con tu cuerpo.
Pilates máquinas
Control, respiración, alineación. Trabaja tu centro desde la precisión y el control corporal.
Barré
Gracia y potencia. Inspirado en ballet, yoga y pilates: fuerza, elongación y fluidez en un solo método.
Baile consciente
Muévete desde la emoción. Expresión libre, disfrute y conexión cuerpo-ritmo.
Modalidades
Sesiones individuales
Totalmente personalizadas, según tus objetivos.
Grupos reducidos
Espacios íntimos, con atención cercana y guía adaptada.
A domicilio o en empresa
Vamos donde estés. Llevamos bienestar contigo.
